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【校長專欄】佛教黃焯菴小學(xué)校長:締造音樂校園音樂課程

瀏覽次數(shù):1961       上傳時間:2022-10-06 17:56

  不知從何時開始,大部分家長都認(rèn)為學(xué)習(xí)樂器已是入學(xué)的基本條件,更認(rèn)為成長后能為孩子締造多一條出路。無可否認(rèn),學(xué)習(xí)音樂的確有很多好處,但在疫情下,音樂又能為學(xué)生及家長們帶來甚么好處?
  醫(yī)學(xué)界認(rèn)為音樂能「選擇性活化」神經(jīng)系統(tǒng)與大腦構(gòu)造中與正向情緒、情緒控管、注意力與記憶等相關(guān)的區(qū)塊。West Virginia University公衛(wèi)學(xué)院傳染病學(xué)教授Kim Innes于2016年參與的研究就發(fā)現(xiàn),聽音樂能夠使人心情愉悅、促進(jìn)身心健康,并改善認(rèn)知衰退老年患者與壓力相關(guān)的指標(biāo)。
  她的研究將音樂帶來的益處與時下流行的冥想相比,發(fā)現(xiàn)兩者皆能大大地改善心情與睡眠品質(zhì)。Innes說,「冥想與聽音樂都是促進(jìn)身心整體健康具潛力而有效的方式?!?br />   根據(jù)美國心理學(xué)會的研究,音樂可以改善身體的免疫系統(tǒng)、降低壓力、甚至是減緩手術(shù)前的焦慮。研究人員發(fā)現(xiàn),音樂可以增加身體免疫球蛋白A和自然殺傷細(xì)胞,這些細(xì)胞可以攻擊病毒,并且有效提高身體免疫系統(tǒng)的有效性,而音樂也可以降低壓力荷爾蒙皮質(zhì)醇的含量。
  疫情下,無論家長及學(xué)生都被各樣的問題所困擾,壓力及情緒也同時被牽動。學(xué)校又如何協(xié)助學(xué)生及家長渡過今次的危機(jī)?
  佛教黃焯菴小學(xué)何倩儀校長為學(xué)校成功申請優(yōu)質(zhì)教育基金,除為音樂科添置新的敲擊樂器外,更把美國奧爾夫教學(xué)法滲入校本音樂課程,透過律動提升學(xué)生對音樂的敏感度;透過歌唱及説白部分,讓學(xué)生探索及體驗(yàn)聲音;使用不同的道具及圖像,讓學(xué)生發(fā)揮創(chuàng)意思維能力;透過樂器演奏,發(fā)展個人音樂潛能,提升音樂欣賞和表演能力。
  讓學(xué)生從學(xué)習(xí)聆聽音樂,一邊學(xué)習(xí)各類型的敲擊樂器,一邊感受音樂中的變化,同時提升專注力,學(xué)習(xí)享受音樂帶來的樂趣。

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